wtorek, 1 maja 2018

Czym zastąpić mleko krowie?| Jak i z czego zrobić własne mleko roślinne w domu+ Przepisy




Coraz częściej słyszy się o tym, że krowie mleko nie jest zdrowe i wiele osób zaczyna sięgać po roślinne zamienniki.Niestety, sklepowe mleka roślinne w porównaniu do zwykłego mleka krowiego potrafią kosztować fortunę, stąd również często mit, że aby być na diecie wegańskiej trzeba mieć dużo pieniędzy. 

Dodatkowo te gotowe napoje bardzo często w swoim składzie posiadają cukier i inne zbędne dodatki. Na dodatek zapakowane są one w kartony, powleczone od spodu szkodliwym aluminium oraz nie są poddawane w Polsce, co za tym idzie- szkodliwe dla naszej planety.

W dzisiejszym poście chciałabym pokazać wam, że zrobienie własnego napoju roślinnego jest banalnie proste (i tanie) oraz nie wymaga żadnego specjalistycznego sprzętu ani szczególnych zdolności. Znajdziecie tu również kilka podstawowych przepisów na domowe mleko roślinne.
 Taki napój nie tylko będzie pyszny, ale i pełny witamin i cennych składników odżywczych.