środa, 2 stycznia 2019

Plastik zabija naszą planetę?! Post, który każdy powinien przeczytać |Skąd się bierze plastik na bezludnej wyspie i w naszych oceanach?


8 milionów ton plastikowych odpadów trafia rocznie do naszych oceanów, wyspa śmieci na Pacyfiku jest aż 5 razy większa od Polski. Obecnie w naszych oceanach jest więcej cząsteczek plastiku niż gwiazd w naszej galaktyce. DOSŁOWNIE toniemy w ŚMIECIACH.

Rafy koralowe umierają w błyskawicznym tempie, Codziennie wieloryby, delfiny, żółwie i inne morskie zwierzęta padają ofiarami plastiku. 

Według danych ONZ co roku przez śmieci w oceanach ginie ponad milion zwierząt. 

 Ocean to życie, a nasza planeta składa się w 70% z wody. 

Kto śledzi mój fanpage na facebooku, ten wie, że od 4 miesięcy jestem w podróży po południowo-wschodniej Azji. Niedawno spędziłam dwa tygodnie na bezludnej wyspie i codziennie znajdywałam na plaży mnóstwo śmieci wyrzuconych przez morze. Skąd tyle śmieci na bezludnej wyspie? Skąd bierze się plastik w naszych oceanach?

poniedziałek, 3 grudnia 2018

Pomysły na oryginalne prezenyt DIY|11 przepisów na naturalne produkty | Bożonarodzeniowe inspiracje





 Witajcie, zaczął się już grudzień a święta Bożego Narodzenia zbliżają się wielkimi krokami. Dostałam sporo wiadomości na  facebooku, 
z pytaniami, czy mogę polecić jakieś proste, kosmetyczne przepisy na własnoręcznie wykonane prezenty.  

Z doświadczenia wiem, że takie własnoręcznie wykonane produkty od serca, często cieszą dużo bardziej, niż te drogie, kupione w sklepie. Dlatego właśnie dziś przychodzę do was z wpisem, w którym zebrałam kilka prostych przepisów na naturalne kosmetyki DIY, które idealnie sprawdzą się na prezent.

środa, 28 listopada 2018

Siemię lniane- jedna z najlepszych, domowych naturalnych odżywek |Jak przygotować maskę i żel z siemienia lnianego.


Witajcie kochani, piszę ten post z przepięknej upalnej Tajlandii. O właściwościach lnu na włosy pisałam wam już na blogu nie raz, jednak te niezwykłe-zwykłe ziarenka, zdecydowanie zasługują na więcej niż tylko wspomnienie o nich kilka słów, dlatego postanowiłam napisać o nich osobny post.


Siemię lniane zawiera niezwykle wysoką ilość kwasów omega 3, minerałów i witamin (w tym E zwaną witaminą młodości;)

piątek, 3 sierpnia 2018

Nie mogłam spojrzeć w lustro.. teraz kocham siebie.| motywacyjny piątek:jak pokochalam siebie i pozbyłam sie kompleksów



 Od depresji i stanu, w którym nie potrafiłam spojrzeć w lustro  do pełni pokochania siebie. Taka jest moja historia, którą chcę się z wami podzielić w kolejnym motywacyjnym piątku. Wiem, że ogromna ilość osób zmaga się z wieloma kompleksami, brakiem poczucia własnej wartości, nie wspominając już o całkowitym braku miłości do samego siebie.

Nikt nie uczy nas jak kochać siebie,dlaczego to takie ważne i jakie są tego korzyści. Wręcz przeciwnie.Wciąż bardzo popularne jest myślenie, że miłość do samego siebie to nic innego jak egoizm oraz narcyzm.

środa, 1 sierpnia 2018

Banana nice crem |Przepis na pyszne, zdrowe fit lody | bez mleka, cukru, WEGAŃSKIE.


Zdrowe i na dodatek pyszne lody? Wegańskie, surowe i zero-waste? Bez mleka, cukru, produkowania zbędnych odpadów , na dodatek TANIE i mega proste do wykonania? 
Brzmi jak coś niemożliwego?
" Dobre nie może być zdrowe" Tak powiadają.. ale czy to prawda?

poniedziałek, 30 lipca 2018

DIY Jak przygotować własną maść nagietkową i macerat z kwiatów nagietka?| Właściwości nagietka leczniczego oraz dlaczego każdy powinien mieć w domu własną maść i\lub macerat nagietlkowy



Kochani moi, nagietek właśnie kwitnie więc nie mogłam przepuścić okazji i nie wykorzystać tej wspaniałej roślinki do zrobienia prostej maści, która potrafi zdziałać cuda. Jeśli chodzi o stany zapalne skóry, nagietek to prawdziwy skarb a bohater dzisiejszego wpisu, czyli balsam nagietkowy radzi sobie świetnie nie tylko jeśli chodzi o cerę, jest również ratunkiem dla suchej i szorstkiej skóry.

sobota, 28 lipca 2018

Czekoladowo-miętowy balsam do ust w sztyfcie DIY | Przepis na pomadkę do ust idealną na lato

Witajcie! Nie chcę zapeszać, ale jeśli widzicie ten wpis, oznacza on mój wielki sukces! Mój blog po 3 misiącach zmagań został naprawiony :D

 Lato w pełni , czyli czas, kiedy nasze usta wymagają szczególnej pielęgnacji i ochrony. Na lato moim hitem już od dłuższego czasu jest czekoladowo-miętowa pomadka z efektem chłodzenia. Ponad pięć lat temu to mazidło skradło moje serducho, zrobiłam już kilka wersji, a moja miłość do tego balsamu trwa nadal.

wtorek, 1 maja 2018

Czym zastąpić mleko krowie?| Jak i z czego zrobić własne mleko roślinne w domu+ Przepisy




Coraz częściej słyszy się o tym, że krowie mleko nie jest zdrowe i wiele osób zaczyna sięgać po roślinne zamienniki.Niestety, sklepowe mleka roślinne w porównaniu do zwykłego mleka krowiego potrafią kosztować fortunę, stąd również często mit, że aby być na diecie wegańskiej trzeba mieć dużo pieniędzy. 

Dodatkowo te gotowe napoje bardzo często w swoim składzie posiadają cukier i inne zbędne dodatki. Na dodatek zapakowane są one w kartony, powleczone od spodu szkodliwym aluminium oraz nie są poddawane w Polsce, co za tym idzie- szkodliwe dla naszej planety.

W dzisiejszym poście chciałabym pokazać wam, że zrobienie własnego napoju roślinnego jest banalnie proste (i tanie) oraz nie wymaga żadnego specjalistycznego sprzętu ani szczególnych zdolności. Znajdziecie tu również kilka podstawowych przepisów na domowe mleko roślinne.
 Taki napój nie tylko będzie pyszny, ale i pełny witamin i cennych składników odżywczych.